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DIESE WANDERUNG IST LEIDER BEREITS AUSGEBUCHT!Unsere Gesundheitswanderführerin bietet im Oktober drei Gesundheitswanderungen© in Folge an mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten.Gesundheitswanderungen© sind kurze Wanderungen, in kleinen Gruppen, mit aktiven Pausen, bei denen durch effektive Bewegungsübungen die Kräftigung der Muskulatur, die Beweglichkeit der Gelenke und die Verbesserung der Koordination trainiert werden. Integriert sind Tipps und Impulse für einen gesunden Lebensstil. Den Abschluss bilden Dehnungs-und Entspannungsübungen.Route: Eberbach – Ruine Ochsenstall – KellersbildhütteTreffpunkt: 10:15 Uhr Bushaltestelle Balg Friedhof (Bus 206 + 203)Anforderungen: Gehzeit 1,5 Std., ca. 5,1 km – 106 hm / Gesamtdauer ca. 2,5 Std. Schuhe mit Profil, bequeme, wetterangepasste Kleidung, eine Flasche Wasser. Die […]

Unsere Gesundheitswanderführerin bietet im Oktober drei Gesundheitswanderungen© in Folge an mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten.Gesundheitswanderungen© sind kurze Wanderungen, in kleinen Gruppen, mit aktiven Pausen, bei denen durch effektive Bewegungsübungen die Kräftigung der Muskulatur, die Beweglichkeit der Gelenke und die Verbesserung der Koordination trainiert werden. Integriert sind Tipps und Impulse für einen gesunden Lebensstil. Den Abschluss bilden Dehnungs-und Entspannungsübungen.Route: Rundweg: Um den HardbergTreffpunkt: 10:15 Uhr Bushaltestelle Balg Friedhof (Bus 206 + 203)Anforderungen: Gehzeit 1,5 Std., ca. 5,4 km – 85 hm / Gesamtdauer ca. 2,5 Std. Schuhe mit Profil, bequeme, wetterangepasste Kleidung, eine Flasche Wasser. Die Teilnehmerzahl ist begrenztLeitung: Anmeldung erforderlich bei Jasmin […]

Unsere Gesundheitswanderführerin bietet im Oktober drei Gesundheitswanderungen© in Folge an mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten.Gesundheitswanderungen© sind kurze Wanderungen, in kleinen Gruppen, mit aktiven Pausen, bei denen durch effektive Bewegungsübungen die Kräftigung der Muskulatur, die Beweglichkeit der Gelenke und die Verbesserung der Koordination trainiert werden. Integriert sind Tipps und Impulse für einen gesunden Lebensstil. Den Abschluss bilden Dehnungs-und Entspannungsübungen.Route: Rundweg: Eberbach – Ochsenmatten – Ruine OchsenstallTreffpunkt: 10:15 Uhr Bushaltestelle Balg Friedhof (Bus 206 + 203)Anforderungen: Gehzeit 1,5 Std., ca. 5,5 km – 105 hm / Gesamtdauer ca. 2,5 Std. Schuhe mit Profil, bequeme, wetterangepasste Kleidung, eine Flasche Wasser. Die Teilnehmerzahl ist begrenztLeitung: Anmeldung […]