Achtsamkeitswanderung

Treffpunkt: 18 Uhr, wechselnder Treffpunkt im Stadtgebiet Baden-Baden Anforderungen: langsames Gehen in Verbindung mit Achtsamkeitsübungen zur Förderung von innerer Ruhe und Vorbeugung von Stress, einfache Wanderung, Trittsicherheit erforderlich, Dauer ca. 2 h, 2-4 km, max. 200 hm Aufstieg und Abstieg Anmeldung erforderlich bei: Marion Rotthäuser, zertifizierte Natur- und Achtsamkeitstrainerin, Anmeldung: hikingmari@gmx.de Besondere Hinweise: Dieses Angebot dient der Stärkung innerer Ruhe sowie der Stressprävention und richtet sich an alle Interessierten, die psychisch stabil sind. Für einen optimalen Nutzen wird die Teilnahme an allen acht Terminen empfohlen, da die Einheiten inhaltlich aufeinander aufbauen. Sonstiges: Stirnlampe und Sitzkissen erforderlich Kosten: Mitglieder des Schwarzwaldvereins [...]

Treffpunkt: 18 Uhr, wechselnder Treffpunkt im Stadtgebiet Baden-Baden Anforderungen: langsames Gehen in Verbindung mit Achtsamkeitsübungen zur Förderung von innerer Ruhe und Vorbeugung von Stress, einfache Wanderung, Trittsicherheit erforderlich, Dauer ca. 2 h, 2-4 km, max. 200 hm Aufstieg und Abstieg Anmeldung erforderlich bei: Marion Rotthäuser, zertifizierte Natur- und Achtsamkeitstrainerin, Anmeldung: hikingmari@gmx.de Besondere Hinweise: Dieses Angebot dient der Stärkung innerer Ruhe sowie der Stressprävention und richtet sich an alle Interessierten, die psychisch stabil sind. Für einen optimalen Nutzen wird die Teilnahme an allen acht Terminen empfohlen, da die Einheiten inhaltlich aufeinander aufbauen. Sonstiges: Stirnlampe und Sitzkissen erforderlich Kosten: Mitglieder des Schwarzwaldvereins [...]

Treffpunkt: 18 Uhr, wechselnder Treffpunkt im Stadtgebiet Baden-Baden Anforderungen: langsames Gehen in Verbindung mit Achtsamkeitsübungen zur Förderung von innerer Ruhe und Vorbeugung von Stress, einfache Wanderung, Trittsicherheit erforderlich, Dauer ca. 2 h, 2-4 km, max. 200 hm Aufstieg und Abstieg Anmeldung erforderlich bei: Marion Rotthäuser, zertifizierte Natur- und Achtsamkeitstrainerin, Anmeldung: hikingmari@gmx.de Besondere Hinweise: Dieses Angebot dient der Stärkung innerer Ruhe sowie der Stressprävention und richtet sich an alle Interessierten, die psychisch stabil sind. Für einen optimalen Nutzen wird die Teilnahme an allen acht Terminen empfohlen, da die Einheiten inhaltlich aufeinander aufbauen. Sonstiges: Stirnlampe und Sitzkissen erforderlich Kosten: Mitglieder des Schwarzwaldvereins [...]